preloader
Yukarı Git
Tükendi
Tükendi

OKUTU Sağlık

Göründüğüm kadar sıhhatli ve esenlik içinde miyim? Kendinizi daha sağlıklı, daha huzurlu ve daha barışık hissetmek için, ilk nefesinizden, son nefesinize kadar sizi taşıyan bu yegâne aracın işleyişini öğrenmeye ne dersiniz?

Sağlık hakkında doğru bilinen yanlışlarla ilgili düzeltmeleri, dengeli beslenme ve dik duruşun nasıl sağlanacağı hakkında verilen ipuçlarını OKUTU Sağlık ile keşfedeceksiniz.

OKUTU Sağlık Sana Neler Sunacak?

  1. Mektup ve Gelişim Kartı: OKUTU’daki içerikleri anlatan ve kutudaki içeriklerin nasıl kullanılacağı ile ilgili yol gösterecek bir karşılama mektubu. Eğitmenlerin videolarına ve diğer dijital içeriklere ulaşabilmek için üzerinde bir kare kod ile aktivasyon kodu bulunan gelişim kartı.
  2. Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı: Dik Duruş Akademisi’nde duruş düzeltmeye yardımcı önerilerde bulunuyor.
  3. Beslenme Uzmanı İlker Çağlayan: Beslenmede doğru bilinen yanlışlardan bahsederken, beslenme ile ilgili ufuk açıcı bilgiler veriyor.
  4. Kitap: Mahmut Talha Sağlıklı – 8 Haftada Dik Durma Sanatı
  5. Dik Duruş Posteri: Vücudun duruş şeklini düzeltmeye yardımcı olacak dik duruş posteri.
  6. Pilates Bandı: 8 haftalık dik duruş egzersizlerine yardımcı olacak pilates bandı.
  7. Ahşap Kukla: Dik duruşu hatırlatması için çalışma masasında bulundurulabilecek ahşap kukla.
  8. Glutensiz Kraker: Sağlıklı beslenme sürecinde beslenmeye yardımcı olacak glutensiz kraker.
  9. “Dem Bu Demdir” Kupa Bardak: Hayatta yaşanılan anın kıymetini bilerek vücuda da buna göre bakmanın gerekliliğini hatırlatacak “Dem Bu Demdir” kupa bardak.
  10. Çıkartma: Sağlık temasına özel tasarım çıkartma.
  11. TEGV Bardak Altlığı: Üzerinde çocuklar tarafından çizilmiş resimlerin bulunduğu TEGV bardak altlığı.

OKUTU Nedir, Nasıl Çalışır?

OKUTU, ister kendine istersen de bir başkasına hediye edebileceğin bütünsel bir gelişim kutusu.

Kutuyu açmaya başladığın andan itibaren gelişim yolculuğu başlıyor. Bir hediye kutusu şeklinde olmasının en büyük sebeplerinden biri hediyenin insan psikolojisine olan olumlu etkisi. Merak duygusunun etkisi ile öğrenme çok daha güçlü bir hale geliyor ve OKUTU sana ulaştığı andan itibaren faydasını göstermeye başlıyor.

Kutunun içindeki her objenin bir hikayesi var. Dijital gelişim içerikleri ile başlayan gelişim sürecini, kendi başına uygulayabileceğin egzersizlerle deneyime dönüştüreceksin. OKUTU’nun içindeki her obje de bu gelişim sürecini sana hatırlatmak için hazır olacak. OKUTU’yu açtığında göreceğin mektup ve gelişim kartındaki yönlendirmelerle OKUTU’yu nasıl kullanacağını daha detaylı olarak öğreneceksin.

Herhangi bir mekân ve zaman kısıtlamasına bağlı olmadan OKUTU’daki içeriklere ve egzersizlere ulaşabileceksin. Gelişim sürecinin yöneticisi sensin ve OKUTU bu süreçte sana yol arkadaşı olmak için yanında olacak.

OKUTU’nun var olma sebebi sensin. Senin hikayen ona sinecek ki seninle var olabilsin.

Kendi benzersizliğinden ilham alman dileğiyle.

Henüz bir inceleme yapılmamış.

“OKUTU Sağlık” için ilk incelemeyi yazan siz olun